Vulkan
Premium
- Сообщения
- 505
- Реакции
- 1 257
- Баллы
- 180
А вот у меня вопрос есть к Русе и ко всем завсегдатаям этой темы. Буду рада комментариям. Если тема не туда, то я перенесу.
Считаются ли следующие действия во сне, как признак того, что я начинаю осознанно себя вести во сне? То есть практика ОС.
Первое - я, если слышу имена или нужную информацию (а во сне я понимаю, что нужная она), то я, понимая, что я сплю, начинаю повторять/заучивать информацию во сне, чтобы вспомнить, когда проснусь. И вспоминаю.
Второе - когда вижу событие какое-то во сне, я, также понимая, что я сплю, могу домоделировать событие, чтобы оно закончилось в нужную мне сторону. То есть создаю как бы свою концовку (декорации, персонажи и т.д.)
И ещё момент - сейчас оооооочень удлиннился период погружения в сон. Я как бы сплю, но не крепко и ощущение, что только только вот засну. И в это время я долго разговариваю во сне с кем-то. Вот просто веду беседы. Потом их не помню. Но часто такие провалы могут длиться до 2 часов. А ощущение, что не спала, и я удивляюсь , что столько времени прошло, но есть прилив энергии после этого. Такое бывает, если прилягу днём.
Если на ночь, то просто отрубает.
Считаются ли следующие действия во сне, как признак того, что я начинаю осознанно себя вести во сне? То есть практика ОС.
Первое - я, если слышу имена или нужную информацию (а во сне я понимаю, что нужная она), то я, понимая, что я сплю, начинаю повторять/заучивать информацию во сне, чтобы вспомнить, когда проснусь. И вспоминаю.
Второе - когда вижу событие какое-то во сне, я, также понимая, что я сплю, могу домоделировать событие, чтобы оно закончилось в нужную мне сторону. То есть создаю как бы свою концовку (декорации, персонажи и т.д.)
И ещё момент - сейчас оооооочень удлиннился период погружения в сон. Я как бы сплю, но не крепко и ощущение, что только только вот засну. И в это время я долго разговариваю во сне с кем-то. Вот просто веду беседы. Потом их не помню. Но часто такие провалы могут длиться до 2 часов. А ощущение, что не спала, и я удивляюсь , что столько времени прошло, но есть прилив энергии после этого. Такое бывает, если прилягу днём.
Если на ночь, то просто отрубает.