Интересен Ваш опыт, если посчитаете нужным поделиться знаниями. В настощих техниках, чувствуется, не хватает «зерна», сами иногда «докручиваем», а как оно на самом деле приходится только догадываться)
Тогда приступим, знания такая вещь, которыми делиться нужно, тем более все что напишу, проверено на себе и людях кому это было нужно, результаты стабильные, значит знание оказалось не ложным. Особо сложных, заумных и вычурных техник не будет, все рабочие вещи всегда просты и обыденны иногда. Заранее извиняюсь, может будет много пояснений, но я буду объяснять что и откуда вырастает, приложу схемы, возможно если на некоторых моментах будет не совсем понятно при описании словами и схемами запишу короткие видео. Сложность-это простота изложенная подробно))).
1. Человек такой же зверь, только есть хищники, а есть травоядные. Мы взращиваем в себе именно хищника, как говорится кто не ест мяса, тот даёт молоко))). Поэтому учимся выводу восприятия на уровень бессознательных рефлексов. А именно, ощущение окружения и интуитивное ощущение опасности. В теле для этого три зоны, первая- это точка на затылке, при вертикальном положении тела, мысленно проводим горизонтальную линию вокруг черепа, соединяющую зрачки, верх ушных раковин и замыкаем её на затылке. Вот это искомая точка. Две другие находятся в солнечном сплетении и на 2-3 пальца ниже пупка. Но о них чуть позже. Задача почувствовать эту точку и в течении дня концентрироваться на ней, при этом стараемся расфокусировать зрение, колдующие умеют это делать на автопилоте, выход в состояние колдовского морока подразумевает именно переход на такой тип зрения))). Сами заметите, что во первых обостряется слух, во вторых расфокусированнное зрение начинает вычленять любые изменения в окружении выбивающиеся из общего ритма. При чём здесь ритм? Всё вокруг имеет собственный ритм колебаний. Например основная часть людей вокруг вас двигаются в ритме большинства, даже сами того не осознавая. Вам нужно ощущать тот ритм окружения который основной и оттенки индивидуального для каждого отдельно взятого. Люди, животные, деревья, транспорт все вокруг имеет свои оттенки в общем ритме. Для чего это надо? Для того чтобы бессознательно ваш организм выделял те параметры которые выбиваются из общего фона, именно они могут нести потенциальную опасность. Сразу предупреждаю, если вы любите ходить в наушниках, результаты у вас вряд ли проявятся, сами себе обрубите один из каналов информации. Ещё нюанс. У вас есть собственный ритм колебаний, вы бессознательно находите его в музыке которая вам нравится. Раньше перед боем, ритм в армии задавали через музыкальное сопровождение, в тайском боксе, летхвэе, русском кулачном бое (наигрыш на гармони "на драку"), силате и т.п эта традиция музыки во время боя и перед ним до сих пор осталась, титулованные боксеры выходят на бой под музыку которая их подстегивает, это не шоу, как многие думают, это конкретный механизм воздействия на психику. Кстати традиция военных оркестров имеет те же корни))), а не только для организации парадов, крейсер "Варяг' и "Титаник" тоже использовали в критической ситуации музыку не от балды, а чтобы люди собрались и начали что-то организованно делать. Драться и умирать, нужно весело и задорно, как ни странно шансы выжить при этом в разы возрастают))). Так вот, этот ритм нужно постоянно в себе ощущать и обязательно найдите, ту музыкальную композицию которая вызывает эмоции ярости и желания в духе "бей, круши, ломай" и включайте её в своей голове осознанно в любое время, но и отключайте тоже по желанию, это пригодится когда будем углубляться дальше. Главное чтобы ритм в ней задаваемый был напористым и быстрым, техно, speed метал, игра на варгане и т.п Что-то тягучее и ровное не пойдёт, вам в этом ритме потом двигаться в алармовой ситуации придётся, а не усыпать, правда богатырский храп сильно деморализует вашего врага))). Но это уже мастерский уровень))). Поэтому начинаем вживаться в свои первобытные рефлексы и вычленять из окружения все, что выпадает из вашего и общего ритма, это важно для адекватной реакции на опасность. Первые результаты появляются от недели до трех месяцев, дольше у всех, кто пробовал, мне не попадалось. Перед сном, на грани когда в него уходите, так же попробуйте сконцентрироваться на точке на затылке. Это позволит чуть позже выстроить связь с вашим внутренним зверем, тем тотемом который вы вырастите в себе. Перед сном дайте установку, что будете ощущать всё, что происходит вокруг и это очень хорошо подстегнет эти ощущения в течение времени, когда вы бодрствуете. Понятно что в сон вы уходите лежа на боку и ни в коем случае не на спине, перестанете ощущать точку и не на животе, на первых порах при засыпании и связи с хищником в себе, могут быть резкие сокращения мышц передней стороны тела, что чревато банальной травмой. Поэтому на боку с немного подогнутыми ногами. Это положение, только на ногах вам ещё пригодится в дальнейшем. . Можно начинать практиковать, всё остальное пойдёт наслоением на общую системную базу и вытекать одно из другого. Чуть позже продолжу.
.
