Джулия Ванг
Участник
- Сообщения
- 62
- Реакции
- 99
- Баллы
- 22
Можно пить не "витаминки" (ещё не известно из чего их делают), а травы например, ту же смородину (лист+ягоды сушёные) или цветки ромашки, успокаивает прекрасно, сон - пушкой не разбудишь... Но всё же всего в меру)Еще попейте курс витаминов группы "б"...по английски "в" похоже на русскую (в)...они очень хорошо для нервной системы и мозга человека...особенно В12, В6, В3...вы будите лучше спать, сон станет глубже, улучшится настроение и т.д....у нас эти витамины назначают людям которые перенесли тяжёлый стресс, страх, потерю,
побывали в аварии и теперь боятся сесть в машину, детям, которые в школе в учёбе отстают , студенты перед экзаменами и т.д....