Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
что бы войти духу в здесь и сейчас, надо сделать сознание однонаправленным и ослабить его.Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста техниками или способами контроля собственных мыслей в течении дня. Как войти в «здесь и сейчас» я знаю , это немного не то. Например, я контролирую поток во время медитации , некоторых упражнения по слежению за мыслями , или когда занят сложным делом , все мысли об этом деле. Негативные я просто стараюсь гнать прочь осознавая , что они мне вредят. Но некоторые мысли так и цепляются снова, и ты забываешь даже ,что опять об этом думаешь. Прогоняешь , через некоторое время опять прилипают и по кругу все. Входишь в здесь и сейчас - уходят, чем то занялся -опять тут. Напишите пожалуйста , как вы справляетесь
Чтобы управлять реальностью, нужно стремиться держать свои мысли под контролем!Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста техниками или способами контроля собственных мыслей в течении дня. Как войти в «здесь и сейчас» я знаю , это немного не то. Например, я контролирую поток во время медитации , некоторых упражнения по слежению за мыслями , или когда занят сложным делом , все мысли об этом деле. Негативные я просто стараюсь гнать прочь осознавая , что они мне вредят. Но некоторые мысли так и цепляются снова, и ты забываешь даже ,что опять об этом думаешь. Прогоняешь , через некоторое время опять прилипают и по кругу все. Входишь в здесь и сейчас - уходят, чем то занялся -опять тут. Напишите пожалуйста , как вы справляетесь
На начальном этапе такого типа дыхание сложно делать, но если такое выполнять ежедневно по нескольку раз в день, хотя бы минут 15-20, астральные присоски" отвалятся и их даже можно будет видеть.Бхастрика
Она то получается то нет, так как ритм дыхания разный.Бхастрика, чем сильнее тем лучше
Может это Торсионные поля , влияют на Вас .?То есть тут нужно заменять,когда они возникают на полезные,не давать разуму самому плавать. Как я понял. И таким образом создать новую привычку
Мы качаем муладхару . Это серьезная разбалансировка муладхары по всем признакамЗдравствуйте. Поделитесь пожалуйста техниками или способами контроля собственных мыслей в течении дня. Как войти в «здесь и сейчас» я знаю , это немного не то. Например, я контролирую поток во время медитации , некоторых упражнения по слежению за мыслями , или когда занят сложным делом , все мысли об этом деле. Негативные я просто стараюсь гнать прочь осознавая , что они мне вредят. Но некоторые мысли так и цепляются снова, и ты забываешь даже ,что опять об этом думаешь. Прогоняешь , через некоторое время опять прилипают и по кругу все. Входишь в здесь и сейчас - уходят, чем то занялся -опять тут. Напишите пожалуйста , как вы справляетесь
Как правило, вся "аля" осознанность, чё бы там не писали в литературе и не шпандорили всякие инфоманьяки - сводиться к банальной практике - "Осознавай себя" (туда же что ты делаешь в этот момент, ощущения твои, чувства, ментальный шторм (обзовём его так). И такими темпами, человек и до гроба не дойдёт до понимания осознанности. И будет потом с пеной у рта доказывать, что он "Осознал" (хочется крепкое словцо вставить), всё вот это пространство, и т.п. . Если конечно повезет, может и увидит Творца,Абсолют,Древо.А если ещё и дадут вмешиваться и "вытаскивать", "перестройть"-тогда реально идущему повезло.Важно понимать, что осознанность не приходит за день и это все очень сложно и энергозатратно, так что придется долго собирать ее по крупицам.
Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста техниками или способами контроля собственных мыслей в течении дня. Как войти в «здесь и сейчас» я знаю , это немного не то. Например, я контролирую поток во время медитации , некоторых упражнения по слежению за мыслями , или когда занят сложным делом , все мысли об этом деле. Негативные я просто стараюсь гнать прочь осознавая , что они мне вредят. Но некоторые мысли так и цепляются снова, и ты забываешь даже ,что опять об этом думаешь. Прогоняешь , через некоторое время опять прилипают и по кругу все. Входишь в здесь и сейчас - уходят, чем то занялся -опять тут. Напишите пожалуйста , как вы справляетесь