Гасион
Проверенные
- Сообщения
- 3 238
- Реакции
- 9 110
- Баллы
- 539
- Меценат
- Автор темы
- #1
Корень валерианы – 40 г
Трава сушницы болотной – 30 г
Трава мелиссы – 20 г
Трава тысячелистника – 20 г
Все компоненты хорошо измельчите и храните в картонной коробке в прохладном темном месте. Для приготовления настоя возьмите 1 ч. л. сбора и залейте его 1 стаканом крутого кипятка. Оставьте настаиваться на 1 час, а затем процедите. Принимайте настой 4 раза в день по 1/4 стакана до еды. Курс лечения – 1 месяц.
* * *
Хорошо помогает снизить давление хождение босиком по рассыпанному гороху. Начинают с 5 минут, через 3–4 дня увеличивают время хождения до 7 минут, а затем и до 10 минут.
По окончании процедуры сполосните стопы прохладной водой и полежите на диване с поднятыми на подушке ногами.
Трава сушницы болотной – 30 г
Трава мелиссы – 20 г
Трава тысячелистника – 20 г
Все компоненты хорошо измельчите и храните в картонной коробке в прохладном темном месте. Для приготовления настоя возьмите 1 ч. л. сбора и залейте его 1 стаканом крутого кипятка. Оставьте настаиваться на 1 час, а затем процедите. Принимайте настой 4 раза в день по 1/4 стакана до еды. Курс лечения – 1 месяц.
* * *
Хорошо помогает снизить давление хождение босиком по рассыпанному гороху. Начинают с 5 минут, через 3–4 дня увеличивают время хождения до 7 минут, а затем и до 10 минут.
По окончании процедуры сполосните стопы прохладной водой и полежите на диване с поднятыми на подушке ногами.
