Берёте природный камень, примерно размером с кулак. Лучше найти его там, где немного людей ходит.
Камень вымываете тщательно и оставляете лежать в посуде с водой на ночь.
Далее следуйте методике.
Прикладывайте камень (держите его правой рукой) к центру лба. В этом месте расположена "вторая"...