Барин
Администратор
		- Сообщения
 - 8 696
 
- Реакции
 - 56 427
 
- Баллы
 - 499
 
- Автор темы
 - #1
 
Барин добавил(а) новый ресурс:
Марта Николаева-Гарина - Сладкий сон (2018) - В ходе сеанса в особой технике передаются мысли и образы, обеспечивающие переход мозга в альфа-ритм.
Узнать больше об этом ресурсе...
				
			Марта Николаева-Гарина - Сладкий сон (2018) - В ходе сеанса в особой технике передаются мысли и образы, обеспечивающие переход мозга в альфа-ритм.
Посмотреть вложение 9329
В этом режиме мозг наиболее сбалансирован, т.к. в альфа-ритме нагрузка между полушариями распределена равномерно.
В результате восстанавливается активность эпифиза – шишковидной железы, вырабатывающей гормон сна:
мелатонин. Восстановление активности эпифиза приводит к здоровой выработке мелатонина: 30 мкг в сутки.
Это и обеспечивает здоровый, глубокий, в полной мере восстановительный сон. Помимо этого, восстановление
нормы выработки мелатонина приводит к проявлению...
Узнать больше об этом ресурсе...