Барин
Администратор
- Сообщения
- 8 636
- Реакции
- 53 434
- Баллы
- 499
- Автор темы
- #1
Барин добавил(а) новый ресурс:
Марта Николаева-Гарина - Сладкий сон (2018) - В ходе сеанса в особой технике передаются мысли и образы, обеспечивающие переход мозга в альфа-ритм.
Узнать больше об этом ресурсе...
Марта Николаева-Гарина - Сладкий сон (2018) - В ходе сеанса в особой технике передаются мысли и образы, обеспечивающие переход мозга в альфа-ритм.
Посмотреть вложение 9329
В этом режиме мозг наиболее сбалансирован, т.к. в альфа-ритме нагрузка между полушариями распределена равномерно.
В результате восстанавливается активность эпифиза – шишковидной железы, вырабатывающей гормон сна:
мелатонин. Восстановление активности эпифиза приводит к здоровой выработке мелатонина: 30 мкг в сутки.
Это и обеспечивает здоровый, глубокий, в полной мере восстановительный сон. Помимо этого, восстановление
нормы выработки мелатонина приводит к проявлению...
Узнать больше об этом ресурсе...