Статья Чакры и заболевания

[Эстрелла*]

Хотела спросить по чакрам, у меня по описанию в этой статье включая 5 чакру вроде бы всё в порядке, выше пока не рассматриваю. Если заниматься медитациями по поддержанию чакр в нормальном состоянии, то как лучше - медитации на каждую чакру или общую медитацию на все чакры применять? И как часто это нужно делать.

 

[Таяна]

Хотела спросить по чакрам, у меня по описанию в этой статье включая 5 чакру вроде бы всё в порядке, выше пока не рассматриваю. Если заниматься медитациями по поддержанию чакр в нормальном состоянии, то как лучше - медитации на каждую чакру или общую медитацию на все чакры применять? И как часто это нужно делать.

Лучше на каждую,более тщательно. Я медитирую каждую неделю..Для поддержания нужно сохранять душевное равновесие и регулярно чистить.