визуализация в цигун

На первой ступени есть упражнение «Преобразование ци», в котором мы используем метод визуализации. Название этого упражнения с китайского переводится как «смотреть на шарик», что значит представлять, воображать, думать. Когда эти два слова-иероглифа пишутся вместе, это значит, что нужно не...