обучение эффективной медитации

Медитация - это способ выйти за пределы своего ограниченного (всем подряд) сознания и узнать о себе ТАКОЕ, что снимает всякие ограничения и дает железобетонную уверенность в том, что твои силы и твои возможности – ничем не ограничены. Скажи, а ты умеешь медитировать? Ну да, так и есть...