Эмоции могут как обеспечить нам спокойную комфортную и счастливую жизнь, так и её начисто испортить. Ведь в порыве эмоций люди могут делать вещи, о которых потом сожалеют всю оставшуюся жизнь.
Мой небольшой аудиотренинг поможет вам научиться быстрому совладанию с эмоциями, чтобы они не брали...