Медитации можно использовать для:
-обретение внутренней гармонии и поиска себя
-развитие интуиции
-поиск лучшего решения в ситуации
-улучшение отношений
-повышение увереннности в себе и своих силах
-формирование позитивного мышления
-улучшение здоровья
-избавление от страха
-для ясного мышления в решении бизнес задач и финансовых проблем
-развитие себя и т.д.
Научиться самостоятельной медитации можно. Я уверена, этого может добиться каждый человек.
Но если у вас возникают проблемы или нет времени изучать основы медитации – наилучший выход – это управляемые медитации. Управляемые они потому, что есть человек, который ведет Вас по процессу медитации.
Таким образом, Вам проще не отвлекаться на посторонние мысли или не провалиться в сон.
Поэтому я с большущей радостью представляю вашему вниманию мой “Сборник из 10 авторских медитаций”.
